» Titel vegatarisch «


De mensen eten veel te veel zout en vet, kortom ongezonde voeding, dit komt mede door de kant en klaar maaltijden die in
iedere supermarkt zijn terug te vinden. Ook het vele fastfood op iedere hoek van de straat is bevordelijk voor het eetgedrag.
Een vegatarisch dieet is een maaltijd zonder vlees of vis producten.
Vegatarische gerechten zijn erg lekker je moet alleen anders leren koken.
Het blijkt dat een vegatarier en vegatarisch dieet ook bijdraagd aan minder vet zodat men ook afslankt.
een afslank dieet en gezonde vouding bekijk de recepten in de bladen.
Nieuw: Macrobiotisch dieet met granen en Macrobiotische peulvruchten!

» Afsluiten «