» Titel voeding «


Gezonde voeding is voor iedereen erg belangrijk los van de leeftijd van de persoon.
U voorkomt hiermee ziektebeelden en ziektekosten en blijft fit met natuurlijke voeding / supplementen.
Voedingsbladen gezonde artikelen kunt u in het bladen overzicht magazine aanbod eten en fitblijven en beperkt risico op ziekte zoals kanker.
Soms is het nodig indien bij ziekte men niet meer kan eten zondevoeding toe te passen.
Ook wordt deze maand aandacht besteed aan babyvoeding van 0 tot 2 jaar.
Het voornaamste is dat voldoende voedingsstoffen en bouwstoffen aanwezig is om de dagelijkse benodigde hoeveelheid
zeker bij kinderen binnen te krijgen ( zie tevens de website van het voedingscentrum met calorieŽntabel en voedingsadvies )
Ook ontvangen wij zeer goede reactie op het Sonja Bakker dieet, afvallen met Sonja wordt uitgelegd in haar boek.
2500 calorieŽn per dag voor mannen, 2000 voor vrouwen De basis voor een gezond gewicht is de juiste balans tussen eten en bewegen!
Letwel dit is een richtlijn maar afhankelijk natuurlijk van inspanning of werk.

» Afsluiten «